„Es ist in Ordnung, wenn es einem nicht gut geht. Es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten. Es ist in Ordnung, sich um sich selbst zu kümmern. Du bist nicht allein.“ (anonymer Verfasser)
In diesem Sinne erlebten die Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufe 1 des Kepler-Gymnasiums zwei intensive Projekttage voller spannender Vorträge, Gesprächsrunden, aber auch aktiver Workshops rund um das Thema „mentale Gesundheit“: von „Stress und Stressbewältigung“ über „Liebe braucht Respekt“, „Gedankengewitter: Inmitten meines Depressionstornados“ bis hin zu „Warum ticken wir so, wie wir ticken“ und „Furcht, Angst, Angststörungen - Warum wir Angst haben und was wir dagegen tun können.“ Außerdem fanden die Teilnehmenden heraus, ob „Glück eine Glückssache“ ist und probierten sich in der ZEN-Mediation. Organisiert wurden die Awareness-Tage von Frau Ziefle, Frau Gündüz und Herrn Renz. Wir freuen uns über das Gemeinschaftsgefühl und ja, niemand ist allein! Herzlichen Dank an unsere Sponsorinnen und Sponsoren: Kreissparkasse Freudenstadt, Volksbank Freudenstadt, Bäckerei Saur, Bäckerei Ziegler und den Kreisjugendring Freudenstadt. Ein besonderer Dank geht an den Autor Andy Feind von “Seelenkontrast” für die tolle Unterstützung dieser Tage.
